Programa
de salud. Prevención en los deportistas Amateur
Este
programa de salud lo hemos realizado en grupo. En esta ocasión mis compañeros
de grupo han sido:
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| blogdiariosur.es |
Consolación
piña portillo
Cristina
López melero
Miguel
Ángel Membrives raya
Cinta
Arroyo Ortiz.
El
programa no sólo ha sido posible realizarlo gracias a la participación de todos
nosotros si no también gracias al asesoramiento y la ayuda de nuestra profesora
Raquel Chillón.
A
todos ellos muchas gracias.
En
esta entrada quiero presentar de la forma más clara posible en que consiste un
programa de salud. Para ello empezaré definiendo en qué consiste.
Un
programa de salud es un conjunto de actuaciones encaminadas a mejorar las
condiciones sanitarias y de salud de una o varias poblaciones atendiendo a sus
necesidades y características que las definen.
Es
un método a través del cual se hace accesible a la población información sobre
salud que de otra forma no podrían conocer.
Esta
es una de las formas de las que nos valemos los profesionales sanitarios para
promover y promocionar la salud y conductas saludables al resto de la
población.
Por
lo general, un programa de salud consta de una serie de partes planteadas de la
siguiente forma:
Pregunta- búsqueda de
información- (tipo de publicación, contexto nacional,
aplicabilidad/transferencia): evaluación crítica:
- Nivel de evidencia: ¿funciona?
- Fuerza de la evidencia: ¿funciona?,¿es importante en nuestro contexto?
Estructura del programa
- Introducción: análisis de la situación y justificación de la necesidad del programa
- Objetivos
- Contenidos educativos y estrategias de intervención
- Materiales, métodos y temporalización: actividades
- Resultados. Diseño de la evaluación
- Bibliografía
- Objetivos
- Determinar uno o dos objetivos generales para este programa de salud. Ej: reducir la obesidad de mujeres mayores de 60 años en un 20%. ¿qué?, ¿a quién?, ¿cuánto?
- Determinar dos o tres objetivos específicos. Ej: fomentar la actividad física suave en mujeres mayores de 60 años, reducir un 20% la ingesta de alimentos ricos en grasas saturadas en mujeres mayores de 60 años, apoyar la creación de puntos de encuentro y asociaciones para este colectivo
- Introducción
- Justificación de la necesidad del desarrollo del programa de salud.
- Uso de argumentos y datos de fuentes científicas o política-socialmente relevantes
- Tener especialmente en cuenta el INE. Ministerio y junta. Escuela andaluza de salud publica. Entidades de salud publica
- Búsqueda bibliográfica de rigor en contexto social
- Material y métodos
- Recursos necesarios para elaborar este programa de salud
- Forma en la que recogeréis los datos, lugares, documentos, espacios de aplicación, tiempos…
- Resultados
- Enumeración de las tareas o actividades que conforman el programa
- Descripción y realización real de una de las tareas.
- Evaluación
- Se miden en todas las fases del programa. Los participantes en el programa son los que evalúan el programa mediante cuestionarios. Además en propio gestor del programa y gestores externos.
- Evaluación de la bibliografía. Normas Vancouver.
- Consejos
- Seleccionar un contexto sociocultural y geográfico y no alejarse de el en ningún momento.
- Pensar en todas las posibles actividades que se podrían realizar
- Seleccionar la tarea más factible de realizar en función de las características del equipo y de los recursos.
- Planificar la realización de esta tarea
- Escribir el proyecto.
A
continuación, adjunto los enlaces al programa de salud y también el enlace la
vídeo colgado en YouTube.
Astrid me parece superbueno el vídeo, no es demasiado largo y trabaja los principales músculos, lo veo muy útil para que todo el mundo que realice algo de deporte lo incorpore a sus hábitos. Felicidades y a tus compañeros también por el trabajo hecho.
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